Vážené kolegyně, vážení kolegové,
cvičení pro zaměstnance je zpět:) Máme pro Vás hned dvě novinky, novou lektorku a jiný den – místo úterý večer se cvičí pondělí večer, středa zůstává stejná, časy cvičení se také nemění:)
Protáhněte se po práci s Ilonou Šrutovou a jógovými asánami v pohodlí domova. Cvičí se každé pondělí večer 19 – 20h online nebo každou středu na protažení před prací v 7.30 – 8.30h online.
Lekce jsou určeny pro všechny bez rozdílu věku či zkušeností. Lekci si můžete doma přizpůsobit dle vlastních potřeb.
Prosíme o registraci zde: Jóga pro zaměstnance
Přihlásit se do pondělní hodiny 19h můžete zde: https://meet.google.com/hys-nkhh-wfu
Přihlásit se do středeční hodiny 7.30h můžete zde: https://meet.google.com/kby-srvm-xuu
Případný kontakt na lektorku: Ilona Šrutová
